Slechts 15 dagen supplementen slikken om je huid voor te bereiden op de zon, huidveroudering door het zonnen tegen te gaan en waardoor je je zongebruinde teint langer behoudt? Orthomoleculair di&euml;tiste Xenia Protogeros wierp voor ons een blik op de ingredi&euml;ntenlijst en kwam met een advies.

Voor de moderne vrouw, die een meer onmiddellijke oplossing zoekt om haar huid te verzorgen, voor last minute vakanties, voor lange weekends of korte vakanties, voor alle vrouwen die geen tijd hebben of vergeten vooruit te kijken.&nbsp;Het is voor deze vrouwen dat er&nbsp;supplementen op de markt bestaan die je slechts een paar weken op voorhand hoeft te slikken om de huid voor te bereiden op de schadelijke zonnestralen.&nbsp;
De exclusieve formule van zulke supplementen helpt oxidatieve stress te bestrijden door bij te dragen aan een versterkte antioxidant celbescherming. De formule sublimeert bovendien de zongebruinde huid en zorgt voor een gouden en stralende huid ook na terugkeer van&nbsp;vakantie. Te mooi om waar te zijn? We vroegen om advies.

"Om het effect van de capsules te begrijpen duiken we eerst in genetische hart van de cel, de chromosomen waar je de telomeren vindt", aldus Xenia Protogeros, initiatiefneemster van <a href="https://happyyou.be/" target="_blank" rel="noopener">Happy You</a>.&nbsp;"Dit zijn repeterende stukjes niet-coderend DNA aan het uiteinde van de chromosomen. Telomeren die na elke celdeling korter worden, bepalen mede hoe snel je cellen verouderen en wanneer ze afsterven."
"Normaliter&nbsp; vernieuwt het menselijk lichaam zich tot een bepaalde leeftijd (meestal tussen de 20 en 35 jaar) vanzelf. Daarna begint de fysieke veroudering (rimpels, lijntjes, etc.) die we kunnen vertagen en telomeren spelen daarbij een belangrijke rol."&nbsp;Ontstekingen en oxidatieve stress zijn de twee grootste oorzaken van het verouderen van de cellen.
Door onze voeding aan te passen en een betere leefstijl aan te gaan op lange termijn kunnen we dat deels voorkomen. "Supplementen met de juiste extracten om&nbsp;die oxidatie en ontstekingen te verminderen/vermijden, kunnen daar inderdaad een handje bij helpen. Daarnaast hebben ze ook een ontstekkingsremmend effect om&nbsp;ontstekingen terug te dringen en telomeren gezond te houden."

Lierac Sunissime - € 28,50

Lierac Sunissime

De capsules van &nbsp;Oenobiol Solaire Express&nbsp;voor zonbescherming, waar Xenia een blikop wierp, zijn verrijkt met tomatenextract met lycopeen, extract van Groot Afrikaantje met lute&iuml;ne, vitamine E en mineralen (selenium, zink en koper). Koper zorgt voor een normale huidpigmentatie en vitamine E helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Ze&nbsp;helpen de schoonheid van de huid te behouden, met inbegrip van haar elasticiteit, homogeniteit en algemene uitstraling.
Na het bestuderen van de volledige ingredi&euml;ntenlijst is de deskundige positief: "Dit&nbsp;is een erg sterke samenstelling, een natuurlijk supplement en biedt tal van voordelen zoals&nbsp;voorbereiding op de zon, verminderen van&nbsp;de veroudering, wat erg belangrijk is tijdens het blootstellen aan de zon en het vertraagt&nbsp;de telomeren afbraak. Nadelen zijn er niet echt, enkel dat het voor sommige misschien misleidend is om niet te hoeven te smeren, want dat is zeker nog wel nodig."
Dergelijke supplementen van Lierac, Sunissime, bevat eveneens vitamine E en een extract van afrikaantjes, en ook selium. Daarnaast zal het b&egrave;tacaroteen de weerstand van de huid verhogen en is van belang voor het beschermen van de huid tegen de zon en UV-straling. Een ander ingredi&euml;nt in de samenstelling,&nbsp;wortelolie, zal eerder&nbsp;kalmerend werken bij een jeukende huid en kan daarom nuttig zijn bij eczeem en <a href="https://www.lofficiel.be/nl/people/psoriase-beroemdheden-ziekte-leven" target="_blank" rel="noopener">psoriasis</a>.&nbsp;Tot slot, hoe je het gebruikt: neem 1 capsule per dag in met een glas water, 15 dagen voor, tijdens en na de blootstelling. Dit kun je dus doen voor je op zonvakantie vertrekt, maar de capsules kunnen ook het hele jaar door gebruikt worden voor een natuurlijke gloed.

Supplementen om je huid voor te bereiden op de zon: hoe verstandig is dat?

Recommended posts for you

Fashion Week

5 dingen om te onthouden van de Boss lente/zomer 2025 op Milan Fashion Week

Art & Culture

Xiaomi x Leica: een professionele fotostudio in je zak

Deco

3 nieuwe winkels in Antwerpen om aan je home shopping-route toe te voegen

Art & Culture

Studio Bogenna Ivana: een toonaangevende naam in de wereld van duurzaam design

Fashion Week

Daniel Lee over Burberry lente/zomer 2025: “Het doel was om Burberry zomerser te maken"

Fashion Week

Ook de lente/zomer 2025 show van Simone Rocha was geïnspireerd op ballet

Fashion Week

Dit was de lente/zomer 2025 show van JW Anderson op de London Fashion Week

Travel

Club Med La Palmeraie Marrakech: een paradijs voor gezinsvakanties