Het eindeloos populaire indoorcyclingconcept rhythm ride is dankzij de Antwerpse Frederik Reynders en de Gentse Nikolaas Van de Loock naar België gebracht onder de noemer Bike Rite in hun gloednieuwe boutique sportschool Rite Studios. Het soon to be sportimperium opent op 19 april 2022 de eerste vestiging aan de Kloosterstraat 66 in Antwerpen en biedt naast dit sportconcept ook het nog intensievere Hi Rite.

Bike Rite, rhythm ride, party on a bike, you name it, is door de Belgische Frederik Reynders en Nikolaas Van de Loock naar Belgi&euml; gehaald met hun nieuwe premium boutique sportschool&nbsp;Rite Studios. Het sportconcept, dat eerst iedereen nog zal uitnodigen&nbsp;op de fiets&nbsp;te stappen onder de naam&nbsp;Join the Rite,&nbsp;laat zich misschien nog het best uitleggen als indoor spinning, maar dan in een&nbsp;donkere studio met kaarslicht en knallende muziek. Je fietst op de beat van de muziek en beweegt&nbsp;ook je bovenlijf. Een echte experience&nbsp;dus. In&nbsp;de States zweren celebs zoals de Beckhams,&nbsp;Beyonc&eacute; en Selena Gomez er al langer bij, daar vaak bekend als&nbsp;RoCycle of&nbsp;SoulCycle. Snappen we: cardio, kracht en mindfulness worden gecombineerd en na een les van&nbsp;45 minuten ben je zo&rsquo;n 800 calorie&euml;n kwijt. Bij&nbsp;Hi Rite ligt dat aantal nog hoger: zo&#39;n 1000 calorie&euml;n.

&quot;Het gaat bij Bike Rite om het ritme en niet om de snelheid&quot;, klaart&nbsp;Frederik op aan ons. &quot;Performance is net zoals bij spinning belangrijk, maar met een&nbsp;fun&nbsp;aspect.&nbsp;De lessen worden gestart met een&nbsp;motivational talk van de&nbsp;instructeur en er worden&nbsp;strechoefeningen gedaan, waarna je je overgeeft aan de muziek. Het hele lijf wordt getraind en je kunt zelf nog gewichten toevoegen.&quot; Frederik drukt ons op het hart dat het een&nbsp;judgement free zone&nbsp;is. Je kunt zo hard gaan als je zelf wil. Je bent onderdeel van een groep (zo&#39;n 44 fietsers op termijn), maar hoeft niet naar je buurman of -vrouw te kijken, enkel naar jezelf.

WhatsApp Image 2022-04-13 at 17.31.10.jpeg

De Hi Rite richt zich eerder op cardio-intervallen op de zelfrijdende skillmill en oefeningen op de vloer met behulp van de fitnessbank met&nbsp;ingebouwde gewichten van Technogym. Je doet sprints, squads, push ups en meer, steeds met aanmoediging van de instucteur.

De instucteurs bij Ride Studios&nbsp;zijn niet zomaar gekozen: ze moeten audities doen, opleidingen en proeven. Het concept valt of staat met de instructeurs volgens Frederik en Nikolaas. Frederik: &quot;We vinden het belangrijk dat elke instucteur z&#39;n eigen stijl heeft.&nbsp;Ze zijn vrij om hun eigen muziek te kiezen, dat kan gaan van drum and base tot hiphop en van R&amp;B tot techno. Wel steeds met een bepaalde&nbsp;beat per minute. Sommigen bouwen hun lessen rustig op en eindigen met een hoog tempo of andersom. De &eacute;&eacute;n focust zich meer op een bepaald onderdeel dan de ander. Op de website kun je steeds iets lezen over onze instructeurs om te bekijken wat je kunt verwachten.&quot; Bij Join the Rite&nbsp;zullen er voorlopig 10 starten.

De boutique sportschool is binnen een jaar op poten gezet door de heren. Nikolaas woont al enige tijd in Amsterdam en is fervent rhythm rider. &quot;Ik bezocht Nikolaas regelmatig in Amsterdam en hij nam me een keer mee naar een les. Ik dacht eerst dat het niks voor mij ging zijn&nbsp;maar ik heb me toen heel goed geamuseerd. Alsof ik naar een club ging. We zijn toen begonnen te kijken naar&nbsp;opportuniteiten om een dergelijk concept&nbsp;naar Belgi&euml; te brengen.&quot; Een lesje meedoen meedoen bij Join the Rite kan vrijblijvend. Anders dan anders is namelijk&nbsp;de rittenkaart: &quot;Je zit niet vast aan maandelijkse of jaarlijkse abonnementen&quot;, vertelt Nikolaas ons. &quot;Je kunt 1 Rite meedoen aan 17 &euro;&nbsp;of een tijdloze rittenkaart wat neerkomt op 12,50 &euro;.&quot;

WhatsApp Image 2022-04-13 at 17.31.11.jpeg

WhatsApp Image 2022-04-13 at 17.31.12.jpeg

Als je klaar bent met een van de twee de sessies is&nbsp;er een olijfgroene kleedkamer&nbsp;met douchespullen van het Gentse <a href="https://www.lofficiel.be/nl/beauty/hoe-bouw-ik-vegan-skincare-routine" target="_blank">Ray</a> en z&egrave;lfs met wattenschijfjes, deo&#39;s en elastiekjes - mocht je die vergeten zijn. Nikolaas: &quot;We weten dat voor zowel mannen als vrouwen cosmetica heel belangrijk is. Voor de producten wilden we niet voor&nbsp;internationale merken kiezen maar voor&nbsp;Belgisch. Uiteindelijk&nbsp;zijn we met Ray in zee gegaan. De producten zijn strak, minimalistisch, goed voor de huid en bevatten geen kunstmatige ingredi&euml;nten.&quot; Rite Studios&nbsp;is volgens Nikolaas sowieso lokaal gericht: van de iconische Kloosterstraat waar het gevestigd is tot de (toekomstige) samenwerkingen en de instucteurs die voornamelijk&nbsp;uit de buurt komen.

Na de&nbsp;opfrisbeurt stap je dus zo&#39;n uur later weer uit de deur op het Antwerpse Zuid. Vervolgens kun je de dag of avond hervatten, of je nu naar je werk gaat&nbsp;of om een ap&eacute;ro te doen met vrienden. &Eacute;&eacute;n ding is zeker: je zal je dan&nbsp;fit, gezond en gemotiveerd voelen. Dus... Are you ready to Join the Rite?

WhatsApp Image 2022-04-13 at 17.31.16.jpeg

WhatsApp Image 2022-04-13 at 17.31.25.jpeg

Rite Studios 
Kloosterstraat 66, 2000 Antwerpen 
<a href="https://trk.klclick.com/ls/click?upn=9iVeE-2FX9pL3rxLSItWPvaqBjr6hKTvLk8QY3sYObTStRqVZ2KGIbWhLWSUe9i46JZnUrWffTrdyuCJ98aK47PfQiYs-2FMx4OItL8dm-2FWMA88aqQtqObvS508N7zNppwTiQ65OSxXyFRdQZVB60P84qkFZxBUxKH0SVmptrVIL5SG9ron1I2vqeYphL1vpTW5lX17moJhpOvZReSnxANxFam-2F7bBGFZs-2Bxm-2BSss-2B3SpjgN9YOQ28dNO-2BJR9nibp-2BP8WAjQsfOFguPa1RNKg9gML1705LqOCB5MCpyRpK6CoCo-3DVypL_jzVImWJMEV-2Bgko8sRWEx4qosciuIdm12v9mp6L1If5KLSLiAUDu1-2Bq8BVpl700Ut8AeS3HCsZXp-2F1LyVHw6Ds2rr7NX40iLM4Gisdq1ez4zptSQG7fgUEGLtq59Hrvy3heIuVE-2B7t8EgfjiKcKVp2G5hQUXSWglMwYqPxyk9zp-2Fjh-2FhVoUWKpAlHifnGFntok9JsJ5gi8EgljyNVI7cjiHLCXPBl05T8n7ChuhYpqynXLkjF7lYPh30b-2FXzDR1hkZImrRX2DbG1h209VencExVWwieMGY-2Ff2rk-2B7TnhSpSXrhIoczzi-2FDVQ85AYV6rYiuCPVHmDdjk1j5dd16HvHXPblhVSG-2FEqs6VVwLxHxhx2I5pUgNHoJMBNQwQNIKWjNXf605lRzVZImZXU-2FgMjY4A-3D-3D" target="_blank">rite-studios.com 
schedule</a>

Opening 19 april 2022 
Join the Rite&nbsp;1 les 17&nbsp;&euro;, 20 lessen 250&nbsp;&euro;

Join the Rite: Antwerpen verwelkomt nieuwe veelbelovende boutique sportschool Rite Studios

Recommended posts for you

Mode

CFDA Fashion Awards 2024, de Oscars van de Amerikaanse mode: winnaars en rode loper

Mode

Ook in de herfst van 2024 dragen we ballerina's, maar op een koudebestendige manier

Food

Restaurant LOF in Gent: luxueuze gerechten van de hand van de nieuwe chef Paul de Groote

People

Gisele Bündchen is zwanger van haar derde kind

Mode

Halloween 2024: de beste kostuums van beroemdheden

Art & Culture

Black Friday shopping: een gids om de beste deals te scoren

Art & Culture

Deze haarscherpe foto's op onze Summer Party werden vastgelegd met de Xiaomi 14 Ultra

Mode

Dit Halloween kostuum past bij jou volgens je sterrenbeeld